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    健康是一種責(zé)任，很少人能明白這一點(diǎn)。健康不是一個(gè)人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個(gè)大家庭的。 
疾病困擾著每個(gè)家庭，最擔(dān)心的是掙的錢不夠醫(yī)藥費(fèi), 30年以前，有多少人知道我們邊上誰誰誰有癌癥，那個(gè)時(shí)候癌癥是一個(gè)稀有的名詞，今天癌癥變成了一種常態(tài)。由三高（血壓高、血脂高、血糖高）逐步發(fā)展行成的心腦血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已經(jīng)超越癌癥排名第一，且越發(fā)年輕化，30歲左右就心梗腦梗是普遍發(fā)生。   
世界上什么床最貴？
——病床
    可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病，什么東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。
    一個(gè)人走進(jìn)手術(shù)室時(shí)才發(fā)現(xiàn)還有一本書沒有讀完，叫養(yǎng)生之道！大多數(shù)的中國人，在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務(wù)給家人給兒女，然后死去！
    從現(xiàn)在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習(xí)慣，身強(qiáng)力壯時(shí)就必須關(guān)心自己的健康，多保養(yǎng)，多調(diào)理，多運(yùn)動，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣！如果你有200元錢，應(yīng)該花50%去買健康，去享受生活。當(dāng)然世事沒有絕對，趁著年輕一定要未雨綢繆，千萬不要人云亦云不負(fù)責(zé)任地說他們“騙人”，最后卻把錢統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院！害人（最親的家人）害己！
    最可怕的是你有錢且不見得能治愈、到那時(shí)再多的錢已經(jīng)沒有意義。預(yù)防大于治療，今天不舍得花錢預(yù)防，以后會花更多的錢去治病。從年輕時(shí)覺得自己還健康的時(shí)候就關(guān)注養(yǎng)生吧，為健康投資，改變意識，改掉不良習(xí)慣，為盡享幸福天倫而努力！
    健康是一種責(zé)任，是對家人，對自己。對………健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，擁有健康是人們生活的基本需求，維護(hù)和促進(jìn)健康是每個(gè)人必須承擔(dān)的社會責(zé)任.說起健康的重要性，許多人都認(rèn)為，是否健康關(guān)系到自身幸福，是個(gè)人的事情。其實(shí)，這種認(rèn)識是基于對健康的狹義理解得出的，也是不全面的。隨著社會的發(fā)展，人與人、人與社會聯(lián)系的日益緊密以及相互依賴程度不斷提高，一個(gè)人的健康不僅關(guān)系到個(gè)人的幸福，還關(guān)系到家庭、集體和社會的利益。
從這個(gè)意義上說，健康不僅是個(gè)人的一種需求，更是一種社會責(zé)任！